هل الرياضة ممنوعة مع داء الربو؟

هل الرياضة ممنوعة مع داء الربو؟
رام الله - دنيا الوطن
 يوصي الأطباء بممارسة أي نشاط جسدي بشكل منتظم حتى في حال المعاناة من داء الربو. لكن لا بد من اتخاذ بعض الاحتياطات لتفادي نشوء الأزمات، مثل تحمية العضلات لمدة خمس عشرة دقيقة، وتفادي تمارين القدرة على التحمل (مثل الركض، والركوب على الدراجة الهوائية...) خلال فترات البرد والجفاف، وتناول الدواء الوقائي عند الضرورة قبل ممارسة التمرين الجسدي. 

إلا أن الغوص تحت الماء ممنوع إذا كان داء الربو وخيماً جداً وخارجاً عن السيطرة. 

التعليقات